Emite IMSS recomendaciones para evitar el cáncer

La Delegación Estatal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a las mujeres a adoptar estilos de vida saludables para prevenir problemas en la salud, que a largo plazo desencadenen el desarrollo de cáncer, señaló el coordinador auxiliar de Salud Pública, doctor Ismael Rodríguez Chávez.

El doctor Rodríguez Chávez comentó que se puede hacer mucho para evitar padecer cáncer de mama o cérvico-uterino, adoptando hábitos alimenticios saludables, hacer ejercicio constante, evitar el consumo de alcohol y tabaco, así como autoexplorarse los senos para detectar a tiempo la posible aparición de “bolitas” en los mismos.

Indicó que muchas de las causas de esta enfermedad son de origen externo, por lo que es posible adoptar prácticas favorables para disminuir el riesgo de padecerlo.

Mencionó los factores de riesgo del cáncer de mama:

· Menopausia tardía

· Tener el primer hijo en edad avanzada o no haber parido

· No haber amamantado

· Antecedentes familiares de cáncer

· Tener sobrepeso

· No hacer ejercicio

· Consumo de alcohol y tabaco

Cáncer cérvico-uterino:

· Infección por VPH

· Infección por clamidia

· Antecedentes familiares de cáncer

· Consumo de alcohol y tabaco

Enfatizó que la autoexploración mamaria debe ser una práctica rutinaria a partir de los 20 años de edad, una vez que ha terminado el periodo menstrual, es sencillo y se puede adoptar como un hábito.

Indicó que para el caso del cáncer cervico-uterino es importante que las mujeres acudan a revisión con el médico especialista y soliciten la prueba del Papanicolaou una vez al año, después de haber iniciado la actividad sexual; y que utilicen condón para evitar contagios por Virus de Papiloma Humano (VPH) que puede desencadenar el desarrollo del cáncer.

Finalmente, manifestó que PrevenIMSS hace un llamado constante al “Chécate, Mídete y

Muévete” que de manera profesional se otorga en los módulos de Medicina Preventiva, ubicados en cada Unidad de Medicina Familiar.

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